القائمة الرئيسية

الصفحات

كيف تركز على الواجبات المنزلية - 4 تغييرات يجب أن تعتمدها لذلك

 "التركيز هو القدرة على قول لا للأشياء."  

ستيف جوبز

هذا لإعادة صياغة ستيف جوبز ، أحد أنجح الرؤى في الآونة الأخيرة. لقد غير العالم كما عرفناه بأكثر من طريقة. لذا ، إذا كنت تريد معرفة كيفية التركيز على الواجبات المنزلية ، يمكنك أخذ بعض الأشياء منه. 


مثل على سبيل المثال الاقتباس أعلاه.  


إذا قلت لا لأي شيء لا يتعلق بواجبك المنزلي ، فإنك تربح أكثر من نصف المعركة. سيكون لديك معظم النطاق الترددي العقلي لتكريسه لواجبك المنزلي والأشياء المماثلة.  


من خلال استقراء الدروس بشكل أكبر ، ستكتشف أيضًا كيفية التركيز على المدرسة. سنتحدث عن كل ذلك هنا. 


من الأسهل على بعض الطلاب أداء واجباتهم المدرسية ، لكن كيف؟  

عندما تذهب إلى صفك (وهذا صحيح بالنسبة للجميع بالمناسبة). ستجد بشكل إيجابي بعض الطلاب المتسقين للغاية مع واجباتهم المدرسية.  


يجب أن تدرك أنهم يفعلون شيئًا صحيحًا بالفعل. ويمكنك أخذ صفحة من كتابهم إلى كتابك الخاص. لكننا سنذهب إلى أبعد من ذلك ، حتى تتمكن من الحصول على الأدوات المناسبة التي تسمح لك بالتركيز.  

شيء واحد يجب أن نذكره بصدق في هذا السياق وهو أن التركيز كان بالفعل مهمة مستمرة باستمرار.  


مثل ، قررت أنك تريد التركيز كما تشعر بالحاجة إلى ذلك. وفي رأسك ، لديك حالة عاطفية وكذلك منطقية لمثل هذا القرار.  


هذا التركيز الذي يمكنك حشده هو مجرد شيء مؤقت ، من المحتمل أن تكون على دراية به أثناء قراءة هذا المقال.  


كيفية التركيز على الواجبات المنزلية مثل الطلاب الأذكياء  

قد تعتقد أن الطلاب الأذكياء أفضل في هذا بسبب قدرتهم على حل الأسئلة بشكل أفضل.  


لكن هذا ليس هو الحال في معظم الأوقات.  


حيث يتفوقون هو أن يضعوا أنفسهم في  موقف أكثر ملاءمة لهم لإنجاز مهمتهم .  


ماذا يعني ذلك.  


يمكن أن تبدأ من الاستماع بعناية أكبر إلى ما يدرسه المعلم في الفصل. ثم طرح الأسئلة الصحيحة حول الموضوع حيث أتيحت لهم الفرصة. وصولاً إلى ابتكار طرق لحل المشكلات وكل شيء بينهما.  


لقد اكتشفوا أيضًا كيفية التركيز أثناء الاختبار ، حتى يتمكنوا من الإجابة على الأسئلة والحصول على نتيجة أفضل. 


كما سترى عندما نقوم بإدراج خطوات الإجراء ، فإنهم يقومون بالفعل ببعض منها.  


ولكن إذا فعلت ما يفعلونه بالضبط ، فسيكون من الصعب القيام بعمل أفضل. لذلك ، قمنا بإدراج أكثر من ذلك لمساعدتك في واجباتك المدرسية ودراساتك بشكل عام.  


3 أشياء يقوم بها الطلاب الأذكياء لإكمال واجباتهم المدرسية بنجاح في كل مرة  

إليك كيفية تعامل الطلاب الأذكياء في صفك مع واجباتهم المدرسية وإنهائها باستمرار.  


قم بتدوين الملاحظات بعد انتهاء المحاضرة مباشرة  

تدوين الملاحظات أمر لا يحتاج إلى تفكير عندما يتعلق الأمر بالحصول على أقصى استفادة ممكنة من المحاضرة. ولكن هناك طريقة صحيحة للقيام بذلك وبطريقة خاطئة.  


عادة ، يحضر الطلاب محاضرة بالقلم والورقة إلى جانبهم لهذا الغرض فقط. ويقومون بتدوين الملاحظات مع تقدم المحاضرة.  


هذه ليست الطريقة الصحيحة.  


نحن نعلم أن أدمغتنا جيدة في التركيز على مهمة واحدة فقط في كل مرة. لكن الاستماع أثناء تدوين الملاحظات يتعارض مع ذلك ويؤدي إلى تقليل الانتباه إلى المحاضرة. نتيجة لذلك ، سيكون الفهم ضعيفًا.  


ما يفعله الطلاب الأذكياء هو الاستماع إلى المحاضرة باهتمام كامل ، ثم تدوين الملاحظات المهمة بشكل صحيح عند انتهائها. هذا ينطوي على درجة أكبر من الجهد العقلي الذي يستحق كل هذا العناء.  


إن الاستماع الدقيق وتذكر المعلومات أثناء تدوين الملاحظات هو ما يطبع المعلومات في العقل. هذا يسهل على الطالب إكمال واجباته المدرسية. 


إكمال الواجب البيتي في بداية جلسة الدراسة 

سيكون هناك دائمًا الكثير للقيام به في جلسة الدراسة ، ولكن الطلاب الأذكياء يعطيون الأولوية بشكل صحيح. 


الآن إذا قمت بتأجيل واجبك المنزلي لوقت لاحق في جلسة الدراسة ، فإن احتمالية إكماله ستنخفض. 


باستخدام هذا النهج ، يمكن للطلاب الأذكياء إنهاء واجباتهم المدرسية باستمرار. وبالحديث عن الاسترجاع مرة أخرى ، يتعلمون الموضوع بطريقة أفضل. وبالتالي تحقيق الغرض الحقيقي من القيام بالواجب المنزلي. 


ابحث عن موارد إضافية إذا كانت عالقة 

ستكون هناك دائمًا أشياء ستجد صعوبة في القيام بها. يستخدم الطلاب الأذكياء مثل هذه السيناريوهات كفرص لتعلم الموضوع بشكل أفضل. 


مع وجود الإنترنت في متناول اليد ، يقومون باستخدام Google للإجابات والتفسيرات وبالتالي إزالة شكوكهم. كما أنهم لا يخجلون من استدعاء الأشخاص الذين يمكنهم مساعدتهم في ذلك. 


وهكذا ، يمكنك أن ترى أنهم يضعون في اعتبارهم هدف إكمال الواجب المنزلي وتعلم الدرس منه. 


لذلك يمكنك أن ترى أنهم يظهرون درجة كبيرة من الالتزام عندما يتعلق الأمر بالواجب المنزلي. لكننا الآن سنوضح لك كيفية التركيز على الواجبات المنزلية بأفضل طريقة ممكنة. 


كيف تركز على الواجبات المنزلية عن طريق إجراء 4 تغييرات في منهجك 

الآن ليس سراً بالنسبة لك كيف اكتشف أذكى الطلاب في فصلك كيفية التركيز على الواجبات المنزلية. 


هنا ، سنعرض لك 5 تغييرات يمكنك دمجها في جلسات الدراسة الخاصة بك. مع هذه ، ستكون قادرًا على وضع نفسك في موقف يكون لديك فيه أكبر قدر من التركيز أثناء أداء واجبك المنزلي. 


ابحث عن أهدأ مكان في منزلك

يمكن القول إن المكان الصاخب هو الأسوأ عندما يتعلق الأمر بجعل عقلك يركز. وهذه هي الخطوة الأولى التي يجب أن تعتني بها. 


يمكن أن يكون هذا في أي مكان داخل منزلك أو خارجه حيث سيكون هناك حد أدنى من الضوضاء. بمجرد العثور على مكان مثل هذا ، سيكون عليك جعله خاصًا بك. من الأفضل أن تكون هذه غرفتك الخاصة ، حيث يمكنك التأكد من عدم وجود أي نوع من الضوضاء المزعجة. 


وأخبر الناس في منزلك أنك تعمل على واجبك المنزلي. 


ولكن يمكنك الذهاب إلى أبعد من ذلك واستخدام آلة التبييض لحجب أي صوت مشتت للانتباه. 


إنها ليست سوى مجموعة من جميع الترددات التي يمكن أن تسمعها آذاننا يتم تشغيلها بترتيب عشوائي. وجميعها بنفس السعة ، مما يجعلها ملف تعريف صوتي مسطح. 


يعمل هذا بشكل رائع لإغراق أي ضجيج في الخلفية والذي يثبت أنه يشتت الانتباه. 


بمجرد أن تقوم بالترتيب لهذه الخطوة ، يمكنك اعتماد الخطوة التالية. 


ضع حدًا صارمًا لأي شيء يصرف الانتباه على الإنترنت 

هذا أحد أكبر التحديات في عصرنا الحديث ، ويحقق أقصى استفادة منا. الترفيه بدون توقف معنا في جيوبنا على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع ، والطلاب هم الأكثر عرضة لذلك. 


إذا كنت تميل إلى التحقق من أي إشعار على هاتفك ، أو ترغب في زيارة بعض مواقع الويب للترفيه. سيخلق ذلك الكثير من المشاكل لتركيزك. 


أفضل شيء تفعله هو منع كل هذه الأشياء. بهذه الطريقة لن تضطر حتى إلى التفكير في عدم القيام بذلك. لذلك لا تشتيت الانتباه عن هذه الغاية ، وستحصل على قدر محدود من قوة الإرادة للدراسات. 


يمكنك استخدام واحدة من أدوات حظر مواقع الويب / التطبيقات العديدة المتاحة ، والتي يعد BlockerX خيارًا رائعًا منها. مما يسهل عليك التركيز على واجبك المنزلي. 


اذهب للجري مباشرة قبل أن تبدأ 

كشفت الأبحاث في علم الرياضة عن التأثير الإيجابي للتمارين الهوائية على التعلم. 


ببساطة ، إذا حصل دماغك على إمدادات أفضل من الأكسجين ، فسيعمل بشكل أفضل. علاوة على ذلك ، من خلال أداء نوع من التمارين الهوائية ، مثل الجري ، فإنك تطرد الكثير من الطاقة المكبوتة. 


إذا كنت تريد معرفة كيفية التركيز على الواجبات المنزلية ، فستكون هذه واحدة من أفضل نقاط البداية. 


أفضل شيء في هذا هو أنه سيكون هناك آثار إيجابية فورية وكذلك طويلة الأجل. يمكنك اختيار أي نوع من التمارين الهوائية التي تراها مناسبة والاستمتاع بالمزايا أثناء التنقل. 


تقنية سمارت بريك  

هناك العديد من إرشادات "كيفية التركيز على الواجبات المنزلية" التي تقترح أخذ فترات راحة بين المهمة. بهذه الطريقة ستتمكن من الحفاظ على المستويات المثلى من التركيز. 



لكن الاحتفاظ بفترات زمنية ثابتة وبعدها يجب أن تأخذ استراحة هو نهج صارم للغاية. 


لهذا السبب يجب أن تأخذ فترات راحة عندما تكون عالقًا في مرحلة ما في واجبك المنزلي. فقط ضع في اعتبارك أن الحد الأدنى للوقت هو 20 دقيقة. بعد ذلك يمكنك إجراء مكالمة حسب جودة تركيزك. 


إذا كنت لا تشعر بالحاجة إلى النهوض ، فلا تركز على إنهاء واجبك. 


كن إستراتيجيًا مع فترات الراحة الخاصة بك وفي ذلك الوقت ، تجول لمدة 5 إلى 10 دقائق. سيؤدي ذلك إلى تحرير عقلك للجولة التالية من التركيز. 


تغليف..

أنت تعرف الآن طرقًا فعالة لكيفية التركيز على الواجبات المنزلية التي ستساعدك. ابدأ بهذه الأشياء وانظر كيف يعملون من أجلك. 

في بعض الأحيان قد يكون من الصعب التركيز. ولكن يمكنك التراجع عن هذه الأمور للتأكد من قدرتك على إكمال واجبك المنزلي. وتأكد من وضع اللمسة الخاصة بك إذا كان لديك أي لتعديل هذه الأساليب حسب حاجتك. 


يسعدنا أن نسمع منك كيف نجحت هذه الطرق وما هي الطرق الأخرى التي تقترحها. 


لا تتردد في القيام بذلك في التعليقات أدناه. 

تعليقات