القائمة الرئيسية

الصفحات

فقدان الوزن والسمنة

أفضل 15 تمرينًا لحرق دهون البطن في 2021 ، وفقًا للمدربين الشخصيين
ar-web-app 20 أبريل 2021
ستؤدي هذه التحركات إلى إشعال كل شبر من قلبك ثم بعضه. عندما يفكر الكثير من الناس في فقدان الوزن ، فإن أول ما يتبادر إلى الذهن هو الحصول على ب...
اقرأ المزيد
5 مشروبات قوية يجب أن تتناولها على معدة فارغة للتخلص من دهون البطن
إذا كنت تعرف الحيل الصحيحة ، فقد تتمكن من التخلص من دهون بطنك بشكل فعال. أفضل وأسهل طريقة للقيام بذلك هي تناول الشراب المناسب في الصباح.  فق...
اقرأ المزيد
7 أكثر الأسباب شيوعًا لاستعادة الوزن الذي فقدته
يستعيد معظم الناس بعض الوزن الذي يفقدونه إن لم يكن كلهم. لماذا ا؟ له علاقة كبيرة بعقلية التفكير في الأمر ، والأهداف الأولية والطويلة الأجل ،...
اقرأ المزيد
جراحة تجاوز المعدة: حقائق حول جراحة فقدان الوزن
روكس-إن-Y جراحة تجاوز المعدة هي جراحة فقدان الوزن الأكثر شيوعا، وهو ما يمثل حوالي 80٪ من جميع العمليات الجراحية وفقدان الوزن في الولايات الم...
اقرأ المزيد
ما هي السمنة؟
إذا أخبرك الأطباء بأنك مصاب بالسمنة، فإنهم لا يحاولون جعلك تشعر بالسوء. انهم يستخدمون مصطلح طبي محدد - السمنة - للحديث معك عن وزنك . كلمة &q...
اقرأ المزيد
يمكن أن يسبب مرضى "الدهون" الضرر الحقيقي
أن يكون السمنة يعني وجود الكثير من الدهون في الجسم أن صحتك في خطر. وجود الكثير من الدهون في الجسم يمكن أن يؤدي إلى مرض السكري من النوع 2، وأ...
اقرأ المزيد
وصفة منزلية تساعدك في خسارة 5كليو في أقل من اسبوع
يعاني الكثير من الوزن الزائد، ويسعي البعض لخسارة الوزن بكافة الطرق، ولكن أفضل شئ للحصول علي الوزن المثالي هو أستخدام الوصفات الطبيعية فهي مت...
اقرأ المزيد