القائمة الرئيسية

الصفحات

طعام

الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد
ar-web-app 11 يوليو 2021
الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد والتي يمكن أن تكون مفيدة في نظامنا الغذائي الربيعي. يؤدي الحمض الموجود فيها إلى تآكل المعدن الذي...
اقرأ المزيد
بذور الكرفس
ar-web-app 11 يوليو 2021
بذور الكرفس للاستخدام الصحي. يعتبر الكرفس من أقارب البقدونس وله العديد من الفوائد الصحية المثبتة. يستخدم هذا المحصول النباتي في أطباق مختلفة...
اقرأ المزيد
9 أفضل الأطعمة لتعزيز الدماغ والذاكرة والإدراك
ar-web-app 11 يوليو 2021
تشير الدراسات إلى أن اتباع نظام مايند الغذائي ، حتى بشكل معتدل ، يمكن أن يكون له آثار كبيرة. أنت تعلم بالفعل أن تناول أطعمة معينة يمكن أن يس...
اقرأ المزيد
الفوائد الصحية للجرجير
الفوائد الصحية للجرجير ، هذه الخضار التي لا تحظى بشعبية في بلدنا ، أصبحت ببطء وبشكل مؤكد رمزًا للمذاق المكرر والمختار. الخضار الطازجة ، ممزو...
اقرأ المزيد
الكيوي يزيل الكوليسترول الكيوي يزيل الكوليسترول من الجسم
ar-web-app 11 يوليو 2021
يزيل الكيوي الكوليسترول من الجسم ، بالإضافة إلى كونه فاكهة لذيذة للغاية ، كما أنه يساعد في مكافحة الأمراض. إنه غني بعدد من العناصر النادرة و...
اقرأ المزيد
21 من الأطعمة الصيفية الأساسية لتناولها هذا الموسم
ar-web-app 22 أبريل 2021
تجنب الجفاف وحافظ على صحتك هذا الصيف مع هذه الأطعمة والوصفات المليئة بالعناصر الغذائية.بينما لا يوجد شيء اسمه طعام "سيء" ، هناك بع...
اقرأ المزيد
تناول تمرين كل يوم لمدة أسبوع وهذا يمكن أن يحدث لجسمك
ar-web-app 05 فبراير 2021
التمر هو ثمار صغيرة بيضاوية لشجرة نخيل التمر ، تزرع في المناخات الاستوائية. نظرًا للمسافة التي يتعين عليهم قطعها للوصول إلى الطاولات الأمريك...
اقرأ المزيد
11 مضاد حيوي طبيعي بالكامل مقدمة من الطبيعة الأم
ar-web-app 29 يناير 2021
 كان اكتشاف وتطوير المضادات الحيوية المنقذ الحقيقي لكل من البشر والحيوانات. قبل المضادات الحيوية ، أدت العديد من الالتهابات البكتيرية إلى ال...
اقرأ المزيد
تناول الكثير من المكسرات والبذور وهذا يمكن أن يحدث
ar-web-app 28 يناير 2021
 هناك الكثير مما يقال في وسائل الإعلام في الوقت الحالي حول القيمة الصحية للمكسرات والبذور. يُعتقد أن تناولها يفعل كل شيء بدءًا من مساعدتك عل...
اقرأ المزيد
لا تضع أبدًا هذه الأطعمة الـ 15 في ثلاجتك
ar-web-app 21 يونيو 2020
نميل إلى التفكير في الثلاجة كأداة للحفاظ على الطعام لأطول فترة ممكنة. مع معظم الأطعمة ، هذا صحيح. بدون الثلاجة ، لا يمكننا الاحتفاظ باللحوم ...
اقرأ المزيد
8 فوائد صحية لا تصدق من الخيار
ar-web-app 30 يونيو 2019
هل فكرت يوما في شيء بسيط مثل الخيار يمكن أن يحسن بالفعل صحتك؟ في الواقع ، يمكن أن يصبح الطعام الذي تتناوله علاجًا إذا علمت بخصائصه الخاصة ور...
اقرأ المزيد
خصائص الزعتر والفوائد
ar-web-app 14 نوفمبر 2017
خصائص الزعتر والفوائد عشب عجب. كل واحد منا على دراية مختلفة  لخصائص وفوائد الزعتر. مما لا شك فيه، أعطت الأرض البشر واحدة من أجمل الهدايا الت...
اقرأ المزيد
الفراولة مفيدة للدماغ والقلب
ar-web-app 10 أكتوبر 2017
الفراولة مفيدة للدماغ والقلب، وبعض من الكوكب الأكثر شعبية، منعش وصحية يعامل. ولكن إلى جانب ذلك، فهي مفيدة للغاية للصحة. اليوم هناك أكثر من 6...
اقرأ المزيد
الأطعمة التي تتحكم في نسبة السكر في الدم
ar-web-app 10 أكتوبر 2017
الأطعمة التي تتحكم في نسبة السكر في الدم بشكل طبيعي. المنتجات التي يتناولها مرضى السكري هي ذات أهمية قصوى للإدارة الناجحة للمرض الخطير. دون ...
اقرأ المزيد
15 الأطعمة التي تساعدك على البقاء رطب
ar-web-app 11 أغسطس 2017
هذه الأطعمة ذات المحتوى العالي من المياه هي منعشة، مليئة بالمواد المغذية، وبطبيعة الحال منخفضة في السعرات الحرارية. أكل المياه الخاصة بك وفق...
اقرأ المزيد