القائمة الرئيسية

الصفحات

بذور الكرفس للاستخدام الصحي. يعتبر الكرفس من أقارب البقدونس وله العديد من الفوائد الصحية المثبتة. يستخدم هذا المحصول النباتي في أطباق مختلفة كأطعمة مشبعة ، وبذوقه الخاص يكمل مذاق العديد من الأطباق. يتم الحصول على بذور الكرفس بالتجفيف. تتميز بمستوى عالٍ من القيمة الغذائية ولها بعض الخصائص العلاجية.
فوائد هامة لبذور الكرفس

بذور الكرفس الطريق إلى صحتك

1. من أهم فوائد بذور الكرفس أنها تساعد في مكافحة السرطان. تحتوي بذور الكرفس على عناصر مثل البولي أسيتيلين والفثاليد ، والتي قد تكون مفيدة في علاج السرطان ؛

2. من الفوائد الصحية الهامة الأخرى لبذور الكرفس الصغيرة أنها يمكن أن تساعد في إعادة مستويات ضغط الدم إلى وضعها الطبيعي. تناول بذور الكرفس كل يوم يمكن أن يرفع ضغط الدم.

3. المواد المفيدة في البذور تمنع وكذلك تحيد الآثار الضارة للأسيتامينوفين (مسكن) على الكبد. باستخدام بذور الكرفس كل يوم ، يمكنك تقليل الآثار الضارة على الكبد. لكن تجدر الإشارة إلى أن هذه الجودة لم يتم تأكيدها من خلال البحث ؛

4. من فوائد حبوب الكرفس قدرتها على خفض مستويات الكوليسترول. يسد الكوليسترول الشرايين ، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. في الطب الشعبي ، غالبًا ما تستخدم بذور الكرفس لعلاج مشاكل الدورة الدموية ؛

عشر فوائد لجسمك إذا كنت تستهلك هذا المكمل الغذائي بشكل دوري.

5. تحتوي بذور الكرفس على العديد من العناصر الغذائية المفيدة ، بما في ذلك الفلافونويد وحمض اللينوليك والكومارين وعدد من الزيوت الطيارة. بسبب وجود المكونات المذكورة أعلاه ، يمكن أن تكون حبوب الكرفس مفيدة في علاج العديد من الأمراض.

6. من المعروف أن حبوب الكرفس لها خصائص مضادة للالتهابات. يمكنهم المساعدة في علاج أمراض والتهابات المفاصل ، وكذلك الأمراض الالتهابية مثل النقرس والروماتيزم والتهاب المفاصل.

بذور الكرفس


7. يمكن أن تكون حبوب الكرفس مفيدة في تخفيف التشنجات والأمراض المختلفة.

8. تعتبر بطبيعتها مدرات للبول وبسبب هذه الوظيفة يمكن أن تكون مفيدة للغاية. يمكن أن يساعد التبول المفرط الناجم عن الخصائص المدرة للبول لبذور الكرفس على إزالة السموم والسوائل الزائدة من الجسم بسرعة ؛
ما لا نعرفه عن بذور الكرفس

9. بسبب خصائصه المدرة للبول ، يمكن أن تساعد حبوب الكرفس الأشخاص الذين يعانون من حصوات الكلى واحتباس الماء والنقرس. تمنع حبوب الكرفس التراكم الإضافي لحمض البوليك والسوائل في جسم الإنسان ؛

10. تعتبر بذور الكرفس من المضادات الحيوية والمطهرات. هذه الخصائص مفيدة جدا في علاج العديد من أنواع الالتهابات في الجسم وخاصة في التهابات المسالك البولية. الموانع الرئيسية لبذور الكرفس هي الحمل والرضاعة.

الكرفس ليس خطيرًا بكميات قليلة ولكن من المهم الحد من استهلاكه. تحتوي بذور الكرفس على مواد تسبب تقلصات الرحم ويمكن أن تشكل خطرًا للإجهاض.

تعليقات